Géraldine Gilbert

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Pourquoi construire son projet professionnel avec l’ADVP ?

Lorsque vient le moment de choisir une orientation scolaire ou professionnelle, il est naturel de se sentir submergé par les options et les pressions extérieures. Mais il existe une approche révolutionnaire qui vous permet de découvrir votre véritable vocation, quels que soient votre âge ou votre situation actuelle : l’ADVP, ou Activation du Développement Vocationnel […]

Confiance en soi et croyances limitantes chez les femmes

La confiance en soi joue un rôle crucial dans l’épanouissement personnel et professionnel. Or, de nombreuses études révèlent qu’un manque de confiance tend à toucher disproportionnellement les femmes. Une enquête récente menée en France montre par exemple que seulement 5,9 % des salariées interrogées affirment n’avoir jamais eu de problèmes de confiance en elles au travail […]

Libérez-vous du quotidien grâce à l’IA : l’alliée insoupçonnée de votre équilibre vie pro/perso

Et si l’intelligence artificielle devenait votre nouvelle alliée pour alléger votre charge mentale ? Entre le boulot, la maison, les enfants et toutes les casquettes que vous cumulez, il est facile de se sentir débordée. Rassurez-vous, vous n’êtes pas seule dans ce cas : en France, 71 % des femmes salariées déclarent ressentir une charge mentale élevée bonjourmalo.fr. La […]

Les comportements qui vous ouvrent ou vous ferment les portes d’une nouvelle carrière

Introduction À 35, 40 ou 45 ans, de plus en plus de femmes envisagent de donner un nouveau souffle à leur vie professionnelle. La reconversion n’est plus un phénomène marginal – bien au contraire. Seulement 24 % des femmes se déclarent pleinement satisfaites de leur situation professionnelle, et 57 % d’entre elles rêvent carrément de changer de […]

Changer de métier : l’environnement professionnel, ami ou ennemi ?

8 femmes sur 10 se disent globalement satisfaites de leur travail, mais seulement 24 % le sont pleinement (étude IFOP, 2022). Beaucoup de femmes de 35 à 50 ans s’interrogent sur leur avenir professionnel, que ce soit en poste ou en pause de carrière (congé parental, burn-out, etc.). Elles rêvent souvent de changer de métier pour […]

Vous sentez-vous capable d’exercer le métier de vos rêves ?

Introduction. Qui ne s’est jamais demandé, en soupirant devant son écran un lundi matin, s’il ou elle se sent vraiment capable de faire le métier dont il/elle rêve depuis toujours ? Pour beaucoup de femmes de 35 à 50 ans en pleine réflexion professionnelle, la question des compétences est un nœud crucial. Selon le modèle […]

Vos croyances limitantes vous empêchent-elles d’exercer le métier idéal pour vous ?

Dans le domaine professionnel, nos pensées peuvent devenir nos pires ennemies. Ces croyances limitantes – ces petites phrases intérieures du style « Je ne suis pas assez diplômée » ou « Ce métier n’est pas fait pour moi » – agissent comme des freins invisibles. Elles sont particulièrement présentes chez de nombreuses femmes en quête […]

Changer de métier, c’est changer d’identité : êtes-vous prêt ?

Changer de voie professionnelle n’est pas qu’une affaire de CV ou de nouvelles compétences à acquérir. C’est aussi – et peut-être surtout – une profonde transition identitaire. En France, on ne dit pas « je travaille comme… » mais bien « je suis [métier] ». Pas étonnant qu’au moment de troquer un métier pour un […]

Votre métier est-il aligné avec votre mission de vie ?

Vous êtes-vous déjà demandé si votre travail était en phase avec ce qui vous anime profondément ? Beaucoup de femmes actives s’interrogent aujourd’hui sur le sens de leur emploi et leur mission de vie. Ce questionnement n’est pas anodin : selon une étude Garance&Moi-IFOP;, seulement 24 % des femmes se disent pleinement satisfaites de leur vie professionnelle, et […]